loading...
آموزش آشپزی ، دستور تهیه غذا، دستور پخت

مصرف این نوشیدنی کم چرب را برای کاهش وزن به شما پیشنهاد می‌کنیم.

اسموتی شاتوت و شکلات

دستبند چرم با نگین چشم درخشان

با طراحی منحصر به فرد خود چشم هر بیننده را جذب خود می کند

 ساخته شده از چرم مدل ایستا و نشکن و ظرافت بسیار زیبا

مناسب برای استفاده خانم ها و هم آقایان

نگین درخشان طرح چشم سرمه ای و آسمانی با قطر 7 میل با درخشنگی بسیار خیره کننده و زیبا

کیفیت این محصول بسیار بالا بوده و طراحی باستانی ایران در آن نمود میکند

فری سایز قابل ست شدن بر روی هر دست با هر رنگ و پوست و سایزی.

» قیمت: 14,700 تومان

 

 

مصرف این نوشیدنی کم چرب را برای کاهش وزن به شما پیشنهاد می‌کنیم.

اسموتی شاتوت و شکلات

 

مواد لازم برای یک نفر:

شیر کم چرب یا شیر سویا: نصف پیمانه

ماست وانیلی کم چرب:‌ 170 گرم (80 کالری)

خرده‌های شکلات: یک چهارم پیمانه

شاتوت تازه: یک پیمانه

یخ خرد شده: یک مشت و یا شاتوت یخ زده: یک پیمانه

طرز تهیه:

• شیر، ماست، خرده‌های شکلات و شاتوت‌های تازه را همراه با یخ یا شاتوت‌های یخ زده درون دستگاه مخلوط کن بریزید.

• دستگاه را به مدت یک دقیقه روشن کرده و بگذارید مواد خوب با هم مخلوط شوند.

• مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و با قاشق میل کنید.

 

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟